Идеально подходит для тех, кто хочет начать действовать
и ощущать внутреннюю опору прямо сейчас
Уверенность за 10 минут:
5 вопросов для изменений
Получите практическое руководство, которое поможет восстановить уверенность, справиться с внутренними сомнениями и активировать свои ресурсы — всего за 10 минут в день.
ПОЛУЧИТЬ РУКОВОДСТВО


Идеально подходит
для тех, кто хочет начать действовать и ощущать
внутреннюю опору прямо сейчас
Уверенность
за 10 минут:
5 вопросов для изменений
ПОЛУЧИТЬ РУКОВОДСТВО
Автор руководства по развитию уверенности
Aнна Сергеева
Практикующий психолог с опытом более 7 лет
Специализируется на темах уверенности, внутренних ограничений и устойчивого состояния.

  • 3 высших образования с отличием
Фундаментальное образование позволяет соединять глубину, системность и прикладной подход в теме уверенности и личной устойчивости.

  • Более 3000 индивидуальных сессий
Опыт в работе с разными запросами — от психологических травм до внутренней растерянности — и выстраивание уверенности как внутреннего ресурса.

  • Обучение у мировых экспертов
Постоянно повышает квалификацию, проходя обучение у Ника Кэмпа, Джудит Делозье, Кейтлин Уокер, Роберта Миллера, Марка Никерсона и других.

  • Работает с клиентами по всему миру
Универсальный подход подходит для решения задач как в личной, так и в профессиональной сфере — особенно в темах проявленности и уверенного действия.

  • Многодетная мама и счастливая жена
Живой пример того, как возможно сохранять уверенность и опору на себя в насыщенной жизни и множестве ролей.
PDF-файл с практическими вопросами, которые запустят процессы изменений уже с первых минут
Что вы получите, скачав это руководство:
  • Научитесь поддерживать
    себя в моменты сомнений
    Это практическое руководство научит вас возвращаться в состояние уверенности
    и опоры на себя, когда сомнения начинают брать верх. Вы будете знать, как подключиться к своим внутренним ресурсам в любое время.

    1
  • Поймете как распознавать
    и нейтрализовывать
    самокритику
    Вы будете понимать, как негативные внутренние голоса проявляются, и как их смягчить, чтобы они не мешали вашим действиям и уверенности. Это позволит вам быть более спокойными и уверенными в любых ситуациях.
    2
  • Разовьете способность быстро восстанавливать уверенность
    Вы научитесь возвращать уверенность в себя мгновенно с помощью простых практик, которые можно применять в любой ситуации, когда вам нужно настроиться
    на положительный результат.

    3
  • Научитесь использовать внутренние ресурсы
    для принятия решений
    Это руководство поможет вам настроиться
    на свои силы, чтобы принимать решения
    с уверенностью, опираясь на свои возможности и способности.

    4
  • Укрепите уверенность в личных
    и профессиональных ситуациях
    Применяя предложенные практики, вы сможете уверенно действовать как в личных,
    так и в профессиональных ситуациях,
    не испытывая сомнений и неопределенности.
    5
  • Создадите стратегию
    для постоянного укрепления уверенности
    Вы получите инструмент для постоянного роста уверенности, позволяя вам чувствовать себя сильным и уверенным независимо
    от внешних обстоятельств.
    6
Готовы начать перемены?
Скачайте практическое руководство, пройдите через 5 ключевых вопросов —
и почувствуйте результат уже сегодня.
БОНУС!
Для усиления уверенности в моменте или просто по мере необходимости, воспользуйтесь бонусом (видео-уроком
«Техника EFT для быстрого снятия блоков уверенности») — мощным инструментом эмоциональной свободы, который усилит эффект от чек-листа в несколько раз!
БОНУС!
Для усиления уверенности в моменте или просто по мере необходимости, воспользуйтесь бонусом (видео-уроком
«Техника EFT для быстрого снятия блоков уверенности») — мощным инструментом эмоциональной свободы, который усилит эффект от чек-листа в несколько раз!
YOU:
Что такое EFT?
Support:
Это научно доказанная техника эмоциональной свободы, сочетающая элементы восточной медицины и западной психологии. Простыми словами — точечное постукивание по определенным точкам на теле
с проговариванием специальных фраз.

Эта техника поможет вам:
  • Снизить уровень стресса и тревоги
  • Нейтрализовать негативные мысли о себе
  • Укрепить новые позитивные убеждения
  • Почувствовать прилив уверенности в важные моменты

Никакого опыта или специальных знаний не требуется — просто следуйте инструкциям и наблюдайте за изменениями!

Начните свой путь
к уверенности уже сегодня!
Я вложила свои знания, опыт и глубокое понимание процессов уверенности в это руководство, чтобы помочь вам справляться с сомнениями и достигать уверенности
в любой ситуации. Каждый шаг продуман и направлен на то, чтобы вы могли быстрее и легче прийти к желаемому результату.
ПОЛУЧИТЬ РУКОВОДСТВО
Made on
Tilda